出現(xiàn)缺鐵性貧血時(shí)，孕婦在飲食方面可以吃一些菠菜，動(dòng)物肝臟，瘦肉，蛋類，還能夠吃些新鮮的水果類如草莓，櫻桃，但在吃東西的時(shí)候要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以通過少吃多餐的方式，防止對(duì)腸胃造成影響，如果缺鐵性貧血比較嚴(yán)重，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑。

舉措建議

孕婦由于特殊的身體情況，在飲食方面要避免出現(xiàn)過度偏食，以免導(dǎo)致身體某種營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，對(duì)自身以及胎兒造成影響，整個(gè)孕期也需要多次到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，來監(jiān)測胎兒的發(fā)育情況，以及自身健康狀況。