石榴是一種清甜可口的水果，石榴有著消食的作用，一歲寶寶可以吃石榴，但是要注意食用的方法和數量，任何食物吃多了，對于消化系統(tǒng)弱小的寶寶來說都是壞事。

舉措建議

石榴這種水果是涼性的，因此在喂給孩子時一次的量不要太多，最好是煮熱了給寶寶吃。其次，石榴的助消化功能是由石榴籽產生的，但是石榴籽寶寶是不能吃的，因此要榨汁給寶寶喝。

注意事項

石榴的果實中包裹著石榴籽，媽媽們一定要小心剔除再給寶寶吃。