一周歲的寶寶可以在食物里添加少量的鹽，適量的增加鹽分有利于身體的水鹽代謝平衡，預(yù)防水電解質(zhì)紊亂。

平時(shí)不可以添加過(guò)多的鹽分，主要是由于寶寶身體發(fā)育并不完善，添加過(guò)多的鹽分會(huì)增加臟器的負(fù)擔(dān)。

舉措建議

在平時(shí)的飲食上，一定要保證食物的清潔衛(wèi)生，避免寶寶出現(xiàn)腸胃不適，并且，要保證食物的多樣化，可以給寶寶添加一些輔食，比如瘦肉泥、蔬菜泥以及蘋(píng)果泥等，補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于寶寶的身體健康成長(zhǎng)，