魚油不是魚肝油，魚油是指魚類體內(nèi)提取出的有益的油脂，富含多種營養(yǎng)成分的物質(zhì)，屬于保健品，跟魚肝油概念不同。

原因分析

魚油的成分是油脂，富含豐富的二十碳五烯酸、DHA、和多種不飽和脂肪酸類的物質(zhì)，而魚肝油的主要成分是維生素A和維生素D，其對于人體的營養(yǎng)功能不同。

舉措建議

魚油屬于保健品，具有增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗力的效果，還有增強(qiáng)智力發(fā)育的效果，可以配合醫(yī)生服用，魚肝油屬于促進(jìn)鈣質(zhì)吸收具有預(yù)防佝僂病和夜盲癥的效果。