一般情況下，牙齒的矯正期間一定要多加注意在飲食上，不要吃太黏的東西，也不要吃太硬的，比如說像是松子或者是口香糖之類的，千萬不要吃，以免會(huì)傷害到牙齒。

原因分析

因?yàn)樵谘例X的矯正期間，牙齒是處于敏感階段的，所以說如果吃太多硬的或者是黏的食物的話，就會(huì)讓牙齒在一定程度上受到損傷，還不利于矯正。

舉措建議

1、矯正牙齒當(dāng)中多吃一些新鮮的蔬菜或者是水果，富含維生素的食物。

2、定期去醫(yī)院做檢查，并且做好護(hù)理。