貧血吃營(yíng)養(yǎng)成分高的食物以及阿阿膠紅棗等食物比較好，不建議吃辛辣刺激的食物，另外還不可以吃營(yíng)養(yǎng)成分不高的食物，比如油炸食品等。

原因分析

貧血的人身體里面的血紅蛋白會(huì)降低，吃營(yíng)養(yǎng)成份高的食物，可以促進(jìn)血紅蛋白的合成，另外吃大棗和阿膠也能夠改善貧血。而貧血的人吃辛辣刺激的食物容易導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不充分，另外油炸類的食物會(huì)導(dǎo)致身體消化不好，還沒有什么營(yíng)養(yǎng)，所以油炸類的食物對(duì)于貧血的病人來(lái)說(shuō)不建議服用。

舉措建議

貧血的患者，如果通過(guò)食物補(bǔ)充后，貧血沒有糾正，一定要及時(shí)就醫(yī)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療貧血。