熱水泡腳腳麻是不正常的的?？赡芘c泡腳時(shí)間過長，腿部血液循環(huán)不暢有關(guān)，最好每次泡腳不要超過20分鐘，泡腳完后，適當(dāng)走動(dòng)幾分鐘再休息。

舉措建議

1、泡腳時(shí)要控制好水溫，不要太燙，也不要邊泡腳邊看電視。

2、健康的人堅(jiān)持泡腳能緩解疲勞，預(yù)防疾病，提高身體免疫力，但是要長時(shí)間堅(jiān)持，保持每周2~3次，才能達(dá)到養(yǎng)生的效果。

注意事項(xiàng)

1、嚴(yán)重的動(dòng)脈硬化和糖尿病患者不能泡腳，以免加重病情。

2、血壓低，太飽或是太餓時(shí)都不要泡腳，避免引起眩暈。