抵抗力不好的寶寶日常飲食可以適量吃些蛋類、奶類、魚肉、木耳、蘑菇、瘦肉類等，都是不錯的選擇。同時要保證寶寶日常飲食攝入多元化，可以多攝入營養(yǎng)豐富的食物，可以有效提供身體需要的各種維生素以及微量元素。

舉措建議

由于寶寶身體較小，抵抗力本身就較弱，建議寶寶日常要做好寶寶護(hù)理，時常觀察天氣變化，及時添加衣服；同時要密切觀察寶寶身體狀況，如果食療長時間沒有得到緩解，建議寶媽可以帶寶寶尋求醫(yī)生幫助，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)處理。