提高寶寶免疫力在飲食上一定要營(yíng)養(yǎng)均衡?？梢越o寶寶多吃一些高蛋白的食物，如牛奶和雞蛋。新鮮的蔬菜和水果里也含有大量的維生素，可以讓孩子多吃一些。

原因分析

孩子在嬰幼兒時(shí)期身體的免疫力相對(duì)較低。在飲食上一定要注意營(yíng)養(yǎng)，盡可能的保持飲食多樣化，避免形成孩子挑食的習(xí)慣。嬰幼兒時(shí)期要多吃一些維生素和蛋白質(zhì)含量高的食物。也可以給寶寶吃一些堅(jiān)果，堅(jiān)果類(lèi)含有鋅元素比較豐富。

舉措建議

嬰幼兒時(shí)期不要給寶寶吃油炸食品和零食，培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣。平時(shí)可帶寶寶到戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，曬曬太陽(yáng)也有助于提高免疫力。