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怎樣才能讓胸部發(fā)育好

2020-02-23
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如果想讓胸部發(fā)育的好,可以通過(guò)三種方式進(jìn)行,分別是食補(bǔ),胸部按摩和運(yùn)動(dòng),三種方式都可以讓胸部挺立美麗。

舉措建議

1.讓胸部發(fā)育的好,可以通過(guò)食補(bǔ)的方式,多吃含熱量和蛋白質(zhì)較高的食物,如雞蛋,牛奶,木瓜。

2.可以通過(guò)胸部按摩的方式,每晚堅(jiān)持正確的方式,按摩10到20分鐘。

3.可以通過(guò)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以使胸部更加挺立,更加美麗。

注意事項(xiàng)

1.女性應(yīng)該穿合身體的內(nèi)衣,這對(duì)胸部的挺立有重要作用,不合身體的內(nèi)衣可能會(huì)導(dǎo)致副乳的產(chǎn)生。

2.自然豐胸是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,因而需要堅(jiān)持,不要中途而廢。

唐書(shū)生
唐書(shū)生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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