鈣和維生素c是可以同時(shí)服用的，并不會(huì)影響效果，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行服用，如果過(guò)量服用的話，有可能會(huì)影響孩子的成長(zhǎng)發(fā)育。

舉措建議

平時(shí)可以給孩子吃一些富含維生素c和富含鈣元素的飲食，比如奶制品，豆制品，蛋類，西紅柿，獼猴桃，山楂，紅棗等等。

注意事項(xiàng)

平時(shí)注意多帶孩子出去曬太陽(yáng)，有利于促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收，要讓孩子有充足的休息時(shí)間，睡覺前可以給孩子喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ袒蛘呦匆粋€(gè)溫水澡，利于助眠。