小孩補鈣補鋅吃什么好
2020-02-23
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寶寶身體對鋅元素的吸收,跟其他的微量元素有一定的關(guān)系,所以如果想要補充鋅元素,可以多吃一些瘦肉、雞蛋、動物內(nèi)臟等等。
舉措建議
寶寶缺鋅缺鈣,除了需要補充微量元素之外,寶寶還可以定期去戶外曬曬太陽,不過曬太陽的時間有嚴格的規(guī)定,否則極有可能曬傷寶寶嬌嫩的肌膚。
注意事項
很多家長都有一種錯誤的觀念,認為寶寶在小的時候一定要補充鈣元素和鋅元素,其實并非如此,如果寶寶的身體并不缺乏這些微量元素,那么可以不做補充,否則對健康無益。