七個月寶寶補鈣最好是從母乳上補充鈣質(zhì)，但是如果有條件限制的話可以選擇進行輔食上增加鈣質(zhì)的補充吸收。

原因分析

鈣質(zhì)是骨骼成長和正常的生理周期所必須的，是人體不可缺少的元素。

舉措建議

1.平?？梢越o孩子的輔食中增加牛奶的量；

2.可以讓孩子喝一些新鮮的橙汁，橙汁對鈣質(zhì)的補充有很好的作用；

3.可以在孩子的輔食中添加蛋白質(zhì)含量比較高的食物和豆制品食物來增加寶寶的營養(yǎng)。