坐月子可以洗頭刷牙，坐月子并不影響正常的身體清潔護理，不止可以洗頭刷牙，還有洗澡、洗腳也是可以的。

舉措建議

1、坐月子刷牙可以選擇一些具有消炎性質的牙膏，緩解口腔上火的情況。

2、坐月子期間洗頭后要及時的將水分弄干，以免形成偏頭痛。

3、坐月子期間洗澡要避免盆浴，可以用熱水打濕毛巾后擦拭身體。

注意事項

女性坐月子期間也要注意維持身體的清潔，洗頭洗澡時要注意水溫，刷牙也要注意牙刷的材質。