很多女性都會出現(xiàn)手腳冰涼、腹部涼的現(xiàn)象，即使晚上睡覺的時候蓋上厚一點的被子，還是不行。對于這種情況就要重視起來，及時的針對病因來進行治療。

原因分析

女性腹部涼是引起對于飲食不節(jié)制，建議可以多吃一些蔬菜和水果等。有些女性是白領(lǐng)，經(jīng)常穿高跟鞋，這會造成女性血積壓在盆腔，久而久之就會造成生殖系統(tǒng)供血不足，繼而身體更冷。

舉措建議

女性平時要多運動，不要長期久坐，要少吃寒涼的食物，避免自己貧血等。