月經(jīng)期喝洛神花好嗎
2020-02-23
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女性月經(jīng)期間盡量不要喝洛神花,因?yàn)槁迳窕ú粌H不能對(duì)月經(jīng)期間流血有幫助,并且還會(huì)導(dǎo)致出血量更加大。
原因分析
這是因?yàn)樵陆?jīng)期間出血量比較大,洛神花富含維生素C,促進(jìn)膽汁分泌,來(lái)分解體內(nèi)多余油脂,促進(jìn)血液循環(huán),女性月經(jīng)期是出血的階段,經(jīng)期喝洛神花會(huì)造成經(jīng)期出血量增多,經(jīng)期延長(zhǎng)。
舉措建議
在經(jīng)期的時(shí)候不要吃那些影響污血排除的東西,比如說(shuō)巧克力,柿子等,多以細(xì)軟的食物為主,一些影響睡眠的食物就不要吃了。
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