對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)要補(bǔ)充維生素a的話，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，南瓜，菠菜，韭菜，豬肝，胡蘿卜等食物。

原因分析

1、小孩子的身體會(huì)缺乏維生素a可能是因?yàn)槿粘ｏ嬍潮容^單調(diào)，很少會(huì)攝入富含維生素a的食物。

2、孩子不小心患上了猩紅熱，蕁麻疹，肺炎等疾病會(huì)消耗掉身體內(nèi)較多的維生素a。

舉措建議

在給孩子補(bǔ)充維生素a的同時(shí)還應(yīng)該要適當(dāng)?shù)脑诤⒆拥娜粘ｏ嬍持卸嗉尤胍恍┲绢惖氖澄?，比方說(shuō)肥肉，動(dòng)物油脂等，有助于維生素a被人體吸收。