寶寶缺乏維生素B1缺乏癥狀會有全身軟弱無力、嗜睡、嚴(yán)重的寶寶會有驚厥、昏迷，還會有消化系統(tǒng)的癥狀如厭食、嘔吐、腹脹、腹瀉等癥狀，建議可以調(diào)整飲食習(xí)慣，多補(bǔ)充含維生素B1的食物。

舉措建議

母乳喂養(yǎng)媽媽飲食上可以吃一些谷類食物，如全麥、燕麥等，還可以多吃一些豆制品，如豆腐，蔬菜含有的維生素B1的含量也很多，如苜蓿、枸杞、毛豆等。

注意事項(xiàng)

母乳喂養(yǎng)媽媽避免挑食，不要節(jié)食，在寶寶五六個月時可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶添加輔食，可以吃點(diǎn)香蕉泥，另外要適量的喝一些溫?zé)岬陌组_水，增強(qiáng)免疫力。