孩子如果缺乏維生素b，就會出現(xiàn)口腔炎，舌炎，還有口腔潰瘍等表現(xiàn)，這個時候，家長可以在醫(yī)生的指導下給孩子適當補充一些維生素b。

在平時生活中，家長還應該多給孩子吃一些新鮮的水果和蔬菜。

舉措建議

建議在平時生活中養(yǎng)成孩子良好的飲食習慣，不要挑食，不要偏食，多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，尤其是一些維生素含量豐富的食物。對于一些辛辣，油膩，刺激的食物，盡量少給孩子食用，以免引起孩子身體上的不適。