兒童眨眼缺什么維生素
2020-02-23
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兒童眨眼缺乏的是一些營(yíng)養(yǎng)和補(bǔ)鈣的維生素,例如維生素A和維生素C等,平時(shí)要多吃一些維生素A和維生素C多的食物
原因分析
兒童眨眼的原因有長(zhǎng)時(shí)間玩電腦和玩手機(jī)所造成的,還有是因?yàn)樯眢w內(nèi)缺乏鈣和維生素等所導(dǎo)致的兒童眨眼。
舉措建議
1、兒童眨眼應(yīng)該多吃一些營(yíng)養(yǎng)含量較高的食物,平時(shí)多吃一些蔬菜和水果。
2、兒童眨眼平時(shí)要多對(duì)眼部進(jìn)行按摩,按時(shí)做眼保健操。
注意事項(xiàng)
兒童眨眼最好少玩電腦和手機(jī)以及一些有輻射的東西,平時(shí)不要挑食也不要偏食,營(yíng)養(yǎng)要均衡。
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何欣
佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 主治醫(yī)師