安全期是指下次月經(jīng)來潮的前七天至月經(jīng)結(jié)束的后八天，稱為安全期，排卵期的計(jì)算方式是下一次月經(jīng)前的14天為排卵日排卵日的前五天至排卵日的后四天稱為排卵期。

原因分析

女性朋友在計(jì)算安全期與排卵期的方法都是建立在月經(jīng)周期規(guī)律正常的情況下計(jì)算的，安全期與排卵期只是一個(gè)大致的范圍，并不完全準(zhǔn)確。

舉措建議

在育齡期的女性，如果有備孕的打算，建議可以通過排卵試紙監(jiān)測(cè)排卵周期，如果沒有備孕的打算，也盡量不要使用安全期避孕的方法進(jìn)行避孕，因?yàn)榘踩谕繎言械膸茁时容^小但是不代表不會(huì)懷孕。

注意事項(xiàng)

女性的月經(jīng)周期是女性健康的晴雨表，所以平日多觀察月經(jīng)周期的變化，注意做好保暖防寒措施。