如果女性的月經(jīng)周期有規(guī)律的話，是可以通過推算來計(jì)算出安全期和排卵期的。安全期一般在月經(jīng)前的七天，月經(jīng)后的八天。排卵日一般是在下次來月經(jīng)前的14天左右，排卵期一般會(huì)持續(xù)十天左右的時(shí)間。

原因分析

一般有安全期，排卵期，月經(jīng)期。排卵期，期間內(nèi)受孕的幾率比較大，安全期受孕的幾率比較小。

舉措建議

建議女性平時(shí)要注意多喝溫開水，注意做好保暖工作，避免著涼而感冒。同時(shí)飲食以清淡為主，盡量不要喝過多的咖啡以及酒。