對(duì)于月經(jīng)周期規(guī)律的女性來(lái)說(shuō)，排卵期一般在下一次月經(jīng)來(lái)之前的14天，處于排卵期的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)陰道分泌物增多，變得黏稠，體溫會(huì)輕微增高，而安全期是根據(jù)排卵期也計(jì)算的，如果排卵期正常的話，一般在月經(jīng)來(lái)之前的一周和月經(jīng)來(lái)之后的一周。

舉措建議

女性安全期和排卵期的計(jì)算，如果追求精確度，是基于月經(jīng)周期規(guī)律而言的，因此如果想要通過(guò)計(jì)算安全期和排卵期避免懷孕，可能風(fēng)險(xiǎn)較大，建議使用排卵試紙。

注意事項(xiàng)

可以使用排卵試紙來(lái)測(cè)試排卵期，并以此為基準(zhǔn)計(jì)算安全期，達(dá)到精確避孕的效果，使用排卵試紙時(shí)要注意尿液不要過(guò)多，不要超過(guò)max線。