一般定義為經(jīng)期來的前七天，和完全結(jié)束后的后八天，但這種規(guī)律僅針對于月經(jīng)周期穩(wěn)定在二十八天左右的女性，可根據(jù)個人周期進(jìn)行換算。

原因分析

女性安全期主要是以排卵期為基礎(chǔ)的，具體指上次排卵期結(jié)束到下次排卵期開始時的這段周期。

舉措建議

要知道的是，安全期并不是絕對安全的，一些不特定的原因都會造成安全期的提前或推遲，所以如果要避孕的話，建議還是要做好防范措施，避免造成意外懷孕等現(xiàn)象發(fā)生。