產(chǎn)后尿失禁并不是一種少見的現(xiàn)象。所以不必緊張，有很多種治療方法需要孕婦自己堅遲鍛煉。

原因分析

產(chǎn)后尿失禁是由于分娩時，胎兒先露部分對盆底韌帶及肌肉的過度擴(kuò)張，特別是使支持膀胱底及上2/3尿道的組織松弛所致。

舉措建議

為了避免產(chǎn)后尿失禁，在生產(chǎn)時就需要進(jìn)行一定的預(yù)防措施。一次如果不幸發(fā)生產(chǎn)后尿失禁，也不必緊張。第一，患者可以通過改善飲食來改善這種癥狀，推薦的飲食有：黨參核桃煎、龍眼棗仁飲；第二，還可以嘗試針灸治療；第三，可以進(jìn)行會陰肌肉的鍛煉。

注意事項

生產(chǎn)時產(chǎn)婦一定要做好預(yù)防措施