吃花生是不會導(dǎo)致便秘的，花生中含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充營養(yǎng)，并且能夠緩解便秘，起到潤腸通便的功效，。

舉措建議

花生中的脂肪較多，便秘的患者不可以一次性攝入過多的花生。另外在治療便秘期間，患者一定要多喝水，促進(jìn)身體的新陳代謝。

注意事項(xiàng)

在日常生活中一定要養(yǎng)成一日三餐良好的飲食規(guī)律，多吃一些能夠促進(jìn)腸道蠕動消化的食物。另外患者出現(xiàn)便秘的情況時，一定要注意是否有痔瘡情況的發(fā)生，一旦確診，要及時到醫(yī)院進(jìn)行治療。