小孩上火便秘要多給寶寶吃點降火清熱的食物，如苦瓜、黃瓜、洋蔥、蘑菇等，多給寶寶喝白開水，進行適當?shù)幕顒樱龠M腸道蠕動，讓寶寶養(yǎng)成定時排便的習慣。

原因分析

小孩便秘上火的原因有：

1.氣候原因

2.飲食不當

3.環(huán)境因素

舉措建議

小孩便秘上火要做到以下幾點：

1.鼓勵寶寶養(yǎng)成定時排便的習慣，每次大便不超過十分鐘

2.便后注意清洗肛周皮膚，保持肛周皮膚清潔干燥

3.鼓勵孩子多喝溫開水，多吃蔬菜水果