兒童可以吃西瓜來降火，西瓜具有清熱解毒的效果，所以適當(dāng)給孩子吃些西瓜或者吃點香蕉都是有助于孩子消化的。

舉措建議

孩子上火盡量在孩子飲食方面注意改善，少給孩子吃不利于消化和吸收的食物，還是消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，所以如果飲食不當(dāng)很容易造成消化不良，導(dǎo)致上火等現(xiàn)象。

注意事項

多注意增強孩子的體質(zhì)，平時要注意調(diào)理孩子消化腸道，促進(jìn)孩子的消化和吸收，不要給孩子吃過多的零食，不然孩子長時間上火，容易影響生長發(fā)育。