寶寶吃什么食物補(bǔ)鐵
2020-02-23
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是可以讓寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍﹦?dòng)物肝臟,鮮蘑菇,黑木耳,大棗,豆制品,魚肉等食物的同時(shí),也是可以配合一些維生素含量高的水果,這樣也是可以加強(qiáng)鐵的吸收,例如櫻桃,橙子,草莓等水果。
原因分析
如果身體缺乏鐵元素,也是會(huì)導(dǎo)致寶寶生長(zhǎng)緩慢的,而且也有可能是會(huì)引發(fā)其他疾病,所以及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充也是十分重要的。
舉措建議
平時(shí)也可以熬一些紅豆小米粥來(lái)讓寶寶喝,也可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┾}鐵鋅的米粉,面條類的食物,這樣也是可以幫助鐵的吸收。