寶寶吃奶期間是盡量不要喝茶的，尤其要避免濃茶，會造成母乳中鐵的缺乏，導(dǎo)致會導(dǎo)致寶寶缺鐵性貧血，另外，茶水有一定的回奶作用盡量不要喝。

原因分析

產(chǎn)后哺乳期不適宜喝茶，茶葉中含有鞣酸，可以與食物中的鐵相結(jié)合，影響腸道對鐵的吸收，從而引起貧血，同時(shí)茶葉中的咖啡因也可以通過乳汁影響寶寶身體健康，所以為了寶寶避免茶水。

舉措建議

建議哺乳期多吃有營養(yǎng)的食物，有利于寶媽產(chǎn)后身體恢復(fù)，還可以為寶寶提供優(yōu)質(zhì)的乳汁。