兩歲寶寶有必要吃dha么
2020-02-23
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兩歲寶寶不一定需要吃DHA的,此階段孩子更應(yīng)該注重飲食方面的營養(yǎng),以及鈣鐵鋅等微量元素的攝取情況,DHA不用特殊的進(jìn)補(bǔ)可以選擇多吃些富含DHA成分的食物。
舉措建議
這個年齡段的孩子生長發(fā)育是比較迅速的,尤其是骨骼發(fā)育所以應(yīng)該積極的給孩子補(bǔ)充鈣以及維生素d來幫助吸收促進(jìn)身體發(fā)育,建議您可以定期給孩子檢測微量元素明確具體的缺失情況再做相對應(yīng)的補(bǔ)充。
注意事項(xiàng)
飲食方面也要盡可能的增強(qiáng)營養(yǎng),可以多吃些含鈣量高的食物以及新鮮的水果蔬菜,同時(shí)多帶孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動對于孩子生長發(fā)育是有好處的。