孩子缺鐵應(yīng)該怎么補(bǔ)缺鐵
2020-02-23
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缺鐵可以給寶寶植物性鐵元,像墨綠色的蔬菜,菠菜,黑豆等,動物性的鐵元雖然鐵含量較低但比植物性鐵元吸收率高,像動物肝臟,動物血等等,缺鐵十分嚴(yán)重時,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鐵元。
原因分析
鐵元素參與人體的造血功能以及血紅蛋白,肌紅蛋白合成,在寶寶生長發(fā)育中起著非常重要的作用。
舉措建議
寶寶在缺鐵時應(yīng)積極補(bǔ)充,平時除了多吃些鴨血,豬血,或者羊肝外,還可以用鐵鍋炒菜,幫助鐵元素吸收,缺鐵會導(dǎo)致嬰兒發(fā)育遲緩,智力發(fā)育障礙。