女性出現(xiàn)頭痛的癥狀，可以用冰塊冷敷頭部，等頭部血管收縮之后，癥狀就會有所緩解，也可以適當(dāng)?shù)慕o頭部按摩，或者喝一些綠茶來緩解癥狀。

舉措建議

頭痛的時候應(yīng)避免噪音和光源的刺激，盡量躺在光線較暗的場所內(nèi)休息，室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)換氣，適當(dāng)?shù)脑黾訚穸?，可以聽一些舒緩的音樂來轉(zhuǎn)移注意力。

注意事項

在不舒服的時候可以多喝一些溫水，避免吹冷風(fēng)，另外要注意多休息，一般在睡醒后頭痛癥狀就會有明顯緩解。