冬季備孕調(diào)理：1、注意保暖子宮；2、及時補(bǔ)充營養(yǎng)；3、適當(dāng)進(jìn)行運動；4、保證充足的睡眠；5、保持心情舒暢；6、生活作息規(guī)律，保證生活環(huán)境舒服等。

原因分析

主要原因是女性備孕期間，主要是對女性的身體進(jìn)行調(diào)節(jié)和改善，女性身體是懷孕的基礎(chǔ)，需要重視，對受孕率、懷孕情況，還有胎兒的發(fā)育情況都有影響。

舉措建議

建議備孕期間的女性要多注意休息，不要勞累過度；注意飲食，多吃蛋白質(zhì)類食物和蔬菜水果，注意體重情況，不要太胖也不要太瘦；注意性生活規(guī)律。