冷凍牛奶解凍的方法有很多。如果不著急，可以提前一天把牛奶儲存袋從冰凍室搬到冷藏室里。冰箱的溫度大約是一度到三度。除霜時間相對較慢?；蛘撸瑑δ檀梢灾苯尤〕霾⒃谑覝叵陆鈨?，優(yōu)選在10度以上。

舉措建議

冷凍母乳可以在常溫下慢慢解凍，需要食用時用溫水加熱到40度左右。注意水溫不應(yīng)該太高。水溫過高會破壞母乳的營養(yǎng)成分嬰兒吃后可能會有腸胃不適，如嘔吐和腹瀉。

注意事項

注意母乳不能被明火加熱。解凍之后的母乳可能會分層。一般搖勻后是不影響食用，解凍的母乳不能再次冷凍。