備孕是指為懷孕做準(zhǔn)備的過程，當(dāng)夫妻雙方準(zhǔn)備要孩子的時(shí)候，他們需要準(zhǔn)備懷孕的過程即為備孕。

原因分析

備孕往往是無(wú)形的，有些人沒有做好備孕的準(zhǔn)備就懷孕了，但有些人會(huì)做好懷孕的準(zhǔn)備才懷孕，備孕的目的是為了保證精子卵子的質(zhì)量，是為了讓生出來的孩子更健康，除了經(jīng)濟(jì)上的準(zhǔn)備以外，女子在備孕期間還應(yīng)該常規(guī)服用葉酸，服用葉酸有助于胎兒以后的神經(jīng)發(fā)育健全。

舉措建議

在備孕的過程中，不可以過于緊張，太緊張反而不利于受孕。