寶寶身體抵抗力比較弱，媽媽稍不注意，寶寶就會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。寶寶上火后，吃涼性的水果效果會好一點(diǎn)，能夠有效的改善寶寶上火的癥狀。媽媽要合理安排寶寶的飲食生活。

舉措建議

媽媽可以給寶寶多吃一些涼性水果，比如蘋果、香蕉、梨、獼猴桃、柚子等水果，這些水果都可以幫助寶寶降火。此外媽媽還應(yīng)該給寶寶多喂一些白開水，若寶寶不喜歡喝白開水可以喝一些檸檬水。

注意事項

讓寶寶注意休息，保證充足的睡眠時間。母乳喂養(yǎng)的媽媽不要吃辛辣刺激的食物。