上火寶寶一般可以吃一些雪梨、獼猴桃等水果，但要避免過多食用。

1、雪梨：雪梨有清熱、生津的功效，寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┭├?，能夠補(bǔ)充體內(nèi)水分，有助于改善上火所引起的不適。

2、獼猴桃：當(dāng)中含有豐富的維生素、碳水化合物以及膳食纖維，在上火期間適當(dāng)?shù)某砸恍┇J猴桃，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，并且可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于改善積食引起的便秘等不適癥狀。

如果寶寶上火比較嚴(yán)重，而且飲食調(diào)理效果欠佳，則可以配合醫(yī)生使用三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療，能夠起到開胃消滯、清熱定驚的作用，幫助改善寶寶上火所引起的口干、食欲下降、眼屎增多等情況。