糖尿病人能吃什么水果蔬菜
2020-02-23
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糖尿病患者要忌口有糖物質,可以吃些綠葉菜、花菜類、香菇、木耳等蔬菜,還可以吃木瓜、蘋果、無花果等水果。
原因分析
首先考慮為飲食不合理導致,還有可能跟先天性基因遺傳、肥胖、病毒感染、長時間不運動等有關。
舉措建議
需要及時到醫(yī)院就診治療,確診病因后,積極配合醫(yī)生的安排。同時要特別注意自己的飲食結構,忌口有糖食物,勤喝湯水,適當運動。
注意事項
平常要少吃糖類食品,運動中及時補充水分,還要注意自己的睡眠質量。