剛出月子的產(chǎn)婦可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌紫愎希愎现泻胸S富的氨基酸、蘋(píng)果酸、葡萄糖、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，可以起到瞬間解渴，清熱消暑的作用。但是白香瓜性寒，盡量不要一次性吃太多，以免出現(xiàn)拉肚子現(xiàn)象。

舉措建議

產(chǎn)婦平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)的食物，不僅可以給身體提供營(yíng)養(yǎng)，還可以刺激乳汁分泌。

注意事項(xiàng)

產(chǎn)婦吃完白香瓜后要立即用溫開(kāi)水漱口，由于白香瓜含糖量比較高，不及時(shí)漱口容易腐蝕牙齒，導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)齲齒。