喝醋并不能夠起到治療便秘的效果，若是想要緩解便秘的癥狀，建議最好還是根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇科學(xué)的方法。

原因分析

產(chǎn)后的女性會(huì)出現(xiàn)便秘的這種癥狀，大多都跟飲食不當(dāng)和運(yùn)動(dòng)量過(guò)少有著很大的關(guān)系。

舉措建議

產(chǎn)后的女性飲食方面應(yīng)該注意以清淡易消化為主，若是出現(xiàn)了便秘的癥狀，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)某砸恍┫窕瘕埞?、獼猴桃、香蕉、蘋果之類的，具有通腸潤(rùn)便效果的食物，同時(shí)也要注意多喝一些水，進(jìn)行一些適度的鍛煉。