孩子想提高免疫力的話，應(yīng)當(dāng)注意飲食均衡，豐富孩子的飲食，要保證孩子飲食中得到充足的營(yíng)養(yǎng)，做到主食，蔬菜，水果多樣化，不可以吃特定食物，不可以挑食偏食，還應(yīng)當(dāng)注意多喝水，多運(yùn)動(dòng)，保證充足的休息時(shí)間。

舉措建議

養(yǎng)成孩子有規(guī)律的生活習(xí)慣，保證孩子飲食的均衡，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，多給孩子吃一些含鋅元素的食物，適當(dāng)?shù)膸Ш⒆舆M(jìn)行體育鍛煉。

注意事項(xiàng)

少讓孩子吃一些甜食，油炸食物，一些快餐類的食物，不要讓孩子熬夜。