生姜紅糖水在月經(jīng)期是可以喝一些的。因為生姜紅糖水就去寒作用可以達到緩解痛經(jīng)，促進血流，但是月經(jīng)期喝生姜紅糖水。一定要注意量，不能喝太多，喝多有可能會造成月經(jīng)量增多。

原因分析

因為紅糖和生姜都有驅(qū)寒的作用，可以緩解痛經(jīng)，促進血流，可以排出淤血。對宮寒有很好的治療作用，所以在月經(jīng)期是可以適當(dāng)喝一些紅糖水的。

舉措建議

在月經(jīng)期喝生姜紅糖水，一定要注意不要喝的太多，因為喝太多有可能會引起月經(jīng)量增大，如果自己是熱性體質(zhì)是不適合喝紅生姜紅糖水的。