兒童吃魚肝油有什么好處
2020-02-23
2.2w閱讀

魚肝油對人體有一定的好處,但不要盲目的給寶寶吃,最好去醫(yī)院檢查一下,寶寶缺什么補什么,不要盲目給孩子營養(yǎng)品。
原因分析
魚肝油的主要成分是維生素A和維生素D,維生素a可以增強寶寶的免疫力,預防夜盲癥;維生素d可以增強寶寶鈣的吸收,促進骨骼生長,預防佝僂病。
舉措建議
如果寶寶挑食,可以適當給寶寶喂些魚肝油,增強寶寶營養(yǎng),平時多讓寶寶加強鍛煉,多曬曬太陽,促進鈣的吸收,媽媽們一定要多喂寶寶些蔬菜水果,多喝水。
注意事項
魚肝油可以增強寶寶免疫力,預防疾病,但也要適量的補充,避免營養(yǎng)過剩,維生素中毒, 媽媽們,要時刻注意寶寶吃過魚肝油后的反應。醫(yī)生建議兩歲之后寶寶戶外活動增多,不建議過多使用魚肝油。