當(dāng)孩子到了八歲的時(shí)候，的確可以吃魚肝油，因?yàn)楹⒆拥纳L對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的需求非常大，如果只是通過飲食攝入的話，很難攝入到足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。

舉措建議

一般來說八歲的孩子都是每天吃一顆魚肝油，而且在飯后服用效果會(huì)更好。最好選擇在早上或者是傍晚服用，服用之后再去曬曬太陽，可以讓吸收的效果更好一些。

注意事項(xiàng)

雖然說魚肝油是一種強(qiáng)化營養(yǎng)品，但是也并不能過量服用，若過量服用也會(huì)產(chǎn)生一系列的副作用，甚至?xí)绊懙胶⒆拥纳眢w健康，所以家長如果要給寶寶服用魚肝油，最好還是咨詢醫(yī)生后服用。