常吃魚肝油能夠起到預防和治療佝僂病的效果，還能補充體內(nèi)所需要的維生素A和D，具有增加身體免疫力和維持正常代謝的作用。

舉措建議

1、建議隨餐服用魚肝油；

2、孩子出生2個半月以后，可以適量吃點魚肝油，不建議長期和大量服用；

3、孩子出現(xiàn)不正常反應時，要及時就醫(yī)并停止給孩子服用魚肝油。

注意事項

需要注意的是魚肝油雖好也不能都吃，吃太多反而會有一定的副作用，容易造成頭發(fā)脫落、腸胃消化功能低下、脂溢性皮炎、食欲不振和口角皸裂的癥狀。