四歲寶寶怎么增加免疫力
2020-02-23
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多食用一些牛奶,瘦肉,豆制品,可以補充身體所需的蛋白質(zhì),可提高寶寶身體免疫力,降低因身體受涼或受到病毒感染所引起的疾病。
原因分析
兒童身體機能相對較弱,免疫力還處于發(fā)育時期,在病毒高發(fā)時期,被病毒感染,身體的免疫力低下,導(dǎo)致身體出現(xiàn)患病的情況。
舉措建議
寶寶多喝水,幫助體內(nèi)毒素排出,白天盡量讓寶寶多在戶外玩耍。多食用一些含維生素C的食物,提高身體免疫力的同時,還能促進身體快速生長,改善體質(zhì),避免患病。