順產(chǎn)側(cè)切后便秘可以試試開塞露，適當(dāng)用力，以免用力過猛把刀口撐開。平時多吃水果蔬菜，尤其是香蕉，有潤腸通便的作用。

舉措建議

建議產(chǎn)后適當(dāng)下床運動，不要長時間臥床，臥床太久不利于排便。

注意事項

1，孕期注意飲食要清淡，少食多餐，即能保證營養(yǎng)又不會長胖。

2，辛辣油膩刺激性的東西不要吃，這些食物容易引起便秘。

3，產(chǎn)后要勤排便，不要因為便秘怕傷口裂開憋著不排便。

4，排便的時候自己揉揉肚子。