胃不好的人便秘怎么辦
2020-02-23
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胃不好的人便秘應(yīng)該注意調(diào)理平時(shí)的飲食習(xí)慣,養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣與生活作息,情況嚴(yán)重時(shí),要及時(shí)去往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,聽從醫(yī)生的建議。
舉措建議
患者要注意做好日常生活中的護(hù)理工作,防止腹部受涼,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng),不僅能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),還能增強(qiáng)身體抵抗力。
注意事項(xiàng)
平時(shí)的飲食應(yīng)注意以清淡為主,禁忌辛辣油膩、生冷刺激性的食物,多吃些新鮮的水果和蔬菜,有充足的休息,保持良好的心態(tài)。
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