月經(jīng)期間想要豐胸。可以多吃一些動物性脂肪和植物性脂肪。動物性脂肪主要包括豬蹄、肉皮以及肥肉等。植物性脂肪主要包括大豆。這些食物含有非常豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白及膠原蛋白，能夠達到豐胸的效果。

舉措建議

建議在經(jīng)期注意及時保暖，補充動物性脂肪和植物性脂肪時選擇的口味要盡量清淡，不能過于辛辣。

注意事項

1、不要一味補充動物性脂肪，而需要與植物性脂肪搭配。

2、經(jīng)期要注意及時保暖，進行適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

3、月經(jīng)期間不能吃冰凍和辛辣的食物。